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輔導組「快樂送上門」考試減壓活動圓滿舉行🎈😌
2026-06-01 (星期一)
活動類別:其他
第三學期考試在即,為幫同學緩解備考焦慮、關注情緒健康
,本校輔導組聯同香港青年協會 - 賽馬會天耀青年空間,一連兩天午膳時段舉辦「快樂送上門」情緒健康流動攤位,讓大家在溫習中輕鬆放鬆身心
兩大體驗區,互動減壓:
1.
情緒互動遊戲:總有出路九宮格
透過闖關射格,釋放壓力之餘接收正向鼓勵,建立積極備考心態
2.
創意手作體驗:三大DIY項目
· 情緒襟章
· 療癒香氛書籤
· 專屬打卡鏡
同學親手設計小物,抒發心情、紓解疲憊,為自己打打氣
活動以遊戲與手作治癒心靈,助同學與焦慮和解,調整最佳狀態,輕裝上陣迎接考試
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